主材料：鱿鱼、虾仁、青口、胡萝卜、花椰菜

佐料：海鲜咖喱粉、椰浆、葱姜蒜青红辣椒

辅料：虾汤（洋葱、虾壳加水生姜料酒煮出汁）

做法：1。咖喱粉用水调成糊。

         2。葱姜蒜辣椒爆香。

         3。下咖喱糊炒香。

         4。加入胡萝卜，倒入虾汤。

         5。汤开后依次下青口、鱿鱼、最后虾仁和花椰菜。

         6。食材再滚时加入椰浆，拌匀。关火。

煮好的咖喱可以淋在饭上吃~~~

咖喱也可以配面包吃（这是我第二天再加了咖喱粉和其它食材，做了面包。）