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分享辟谷，古老的养生术: 一叶秋风 2014-6-17 11:52; 辟谷，古老的养生术辟谷是中国道教特有的一种修炼法门与导引、服气、炼丹等并称于世。辟谷修炼的层次较高，对治疗疾病、强身健体、开慧长功、激发内在潜能都有相当好的效果，因而受到古今一些修炼名家的重视。辟谷古称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮、清肠等，即不吃五谷， ...; 个人分类: 了悟健康|5715 次阅读|4 个评论热度 4

分享你知道断食有什么奇迹吗？: 一叶秋风 2014-6-11 23:09; 断食怎样医好了心脏病和脑溢血？日本一位古屋孙次郎牧师，76岁，毕业于美国的神学院，在洛杉矶教会很长一段时间，其后又回国传教，最后因狭心症退休。他这样讲自己断食的故事：「前年12月22日早晨，我在教堂的庭园工作时，因病——大概是狭心症吧——昏倒，痛苦了许久，经医生打针，方解除了 ...; 个人分类: 了悟健康|5063 次阅读|1 个评论热度 1

分享男子射的不是精，是脑髓，要保命的都进来看看: 一叶秋风 2013-5-13 14:48; 男子射的不是精,是脑髓,要保命的都进来看看肾精连着脊髓，脊髓连着小脑脑脊液，男子射的不是精，是脊髓、脑髓。以后看见美女要躲：吸脊髓、脑髓的来了。只有肾精充盈，人才有精神。我们的大脑的下面是什么呢？是脊髓。脊髓的下面是什么呢？是肾 ...; 个人分类: 了悟健康|3987 次阅读|0 个评论

分享好书欣赏：《素食的101个理由》你不得不了解的饮食真相: 一叶秋风 2013-2-23 13:56; 你不得不了解的饮食真相关于素食这个话题，也不是什么新鲜话题了，但是还是有很多人选择肉食，但是饮食的真相很多人们又能了解多少呢，一起来看看这个视频，或许能理解其中的奥秘。觉醒字幕组：素食的101个理由 ttp://www.y ...; 个人分类: 了悟健康|4776 次阅读|2 个评论热度 1

分享动物必须从菜单上撤下来: 一叶秋风 2013-2-23 10:35; 动物必须从菜单上撤下来本片是菲利普·沃伦，澳大利亚的慈善家，花旗银行的前副总裁，做的一场充满深情的动物权利的演讲。 http://www.tudou.com/v/cfy7CH5eiVA/resourceId=0_04_05_99/v.swf 2012年6月24日在澳大利亚墨尔本圣詹 ...; 个人分类: 了悟健康|7740 次阅读|26 个评论热度 1

分享揭秘康熙爱吃素食的真实原因: 一叶秋风 2013-2-17 10:13; 揭秘康熙爱吃素食的真实原因中国皇帝的膳食讲究山珍海味、色香味俱全、奢华气派，但清朝的康熙和乾隆却偏爱素食。据说乾隆曾到扬州天宁寺，住持请他吃素菜，乾隆吃得很满意，对主僧说：“蔬食殊可口，胜鹿脯、熊掌万万矣！” 另有 ...; 个人分类: 了悟健康|4782 次阅读|0 个评论热度 4

分享杨澜：我必须马上告诉你，改吃素吧！: 一叶秋风 2013-2-15 10:53; 杨坤：绿色生活不再等待/来自《绿色影响力》节目组杨澜：我必须马上告诉你，改吃素吧！一位医院院长最近送我一本书《中国健康调查报告》。我直到昨天才开始阅读。这一读不要紧，书中的一条重要发现让我马上想与大家分享！那就是蛋白质摄入量高的人最容易得肝癌。医学家做了一 ...; 个人分类: 了悟健康|5211 次阅读|3 个评论热度 5

分享好书欣赏：《素食是最好的医药》: 一叶秋风 2013-2-15 09:36; 吃素食对身体健康好处多多，这个道理，相信很多人都非常清楚。但是，如何吃，吃什么，吃多少才是科学的，才是有利于身体健康的呢？各种蔬菜又各自有哪些功效呢？相信有很多人不甚了了。本书正是针对这些问题而编写的。注重身体健康的朋友可以一读。内容简介 ...; 个人分类: 了悟健康|4282 次阅读|0 个评论热度 1

分享人体内有10斤宿便--这是万病之源！: 一叶秋风 2013-2-14 18:50; 人体内有10斤宿便--这是万病之源！什么是宿便? 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣 ...; 个人分类: 了悟健康|5166 次阅读|10 个评论热度 5

分享得之不易！精通医术的高僧传出的恢复视力的神奇秘方: 一叶秋风 2013-2-14 10:49; 得之不易！精通医术的高僧传出的恢复视力的神奇秘方一个偶然的机会我从一位精通医术的高僧手中获得了一款能彻底治好近视，恢复健康视力的机密秘方，这款秘方效果奇特可以使你在短期内治好近视，恢复健康视力！我曾经严重近视（900度近视）我 ...; 个人分类: 了悟健康|3868 次阅读|0 个评论

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