用户注册 登录
珍珠湾全球网 返回首页

蓝天绿地的个人空间 http://zzwave.com/?68 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

你怎么保护皮肤？

热度 17已有 9318 次阅读2012-8-30 07:28 |个人分类:健康|系统分类:其他

盒子写的'我和化妆的缘分'把女人的话题打开了！这不，我这一边翘首以待楚楚分享绝招和Vano的介绍时，一边抛砖引玉说我保护皮肤的看法，男女都适用！

1。太阳光对皮肤伤害很大所以避免强烈阳光晒！增加皮肤癌机率。出门戴草帽还要擦防晒霜,　SPF 55　管2-3小时，SPF 25　管1小时。

        


2。与其花钱买高价护肤霜抹在皮肤表面，不如从皮肤深层着眼。吃维生素C，D3，E，　Q10　等。多吃深色蔬菜，水果，避免垃圾食品如：糖，动物脂肪。。。

      

3。注意体重，坚持健身，因为要是肌肉太松皮肤没法好。远离烟酒。

第四条只适用女人：
4。40岁开始考虑吃点大豆异黄酮　soy isoflavones




路过
鸡蛋
12

鲜花
1

支持
雷人
1

难过
搞笑

刚表态过的朋友 (14 人)

 
收藏 分享邀请 举报

全部作者的其他最新日志

发表评论 评论 (39 个评论)

回复 人間的盒子 2012-8-30 07:34
我，沙发
回复 蓝天绿地 2012-8-30 07:37
人間的盒子: 我，沙发
沙发也对皮肤好 ！因为你休息好了，睡好了，心情舒畅了皮肤就好！
回复 宜修 2012-8-30 07:41
有照片为证，俺高中毕业就开始戴太阳帽了。 http://www.zhenzhubay.com/blog-14-4316.html#.UD6oZtaPVLI
回复 蓝天绿地 2012-8-30 07:44
宜修: 有照片为证，俺高中毕业就开始戴太阳帽了。 http://www.zhenzhubay.com/blog-14-4316.html#.UD6oZtaPVLI
这可是优良传统啊！
回复 人間的盒子 2012-8-30 07:44
蓝天绿地: 沙发也对皮肤好 ！因为你休息好了，睡好了，心情舒畅了皮肤就好！
我皮肤不好，但发现老皮肤也有很多好处。

首先 ，在网上接受攻击的能力就比你们强。在生活中呢 ，太阳啊，蚊子啊，我都相对不那么怕
回复 蓝天绿地 2012-8-30 07:45
人間的盒子: 我皮肤不好，但发现老皮肤也有很多好处。

首先 ，在网上接受攻击的能力就比你们强。在生活中呢 ，太阳啊，蚊子啊，我都相对不那么怕 ...
   
盒子智慧幽默， 这次我算看见了一个活生生的你，不是个网名！
回复 人間的盒子 2012-8-30 07:51
蓝天绿地:        
盒子智慧幽默， 这次我算看见了一个活生生的你，不是个网名！
我说的可是真话哦
回复 蓝天绿地 2012-8-30 07:56
人間的盒子: 我说的可是真话哦
ZT在网上接受攻击的能力就比你们强  
向盒子学习，向盒子致敬！谁也没你皮肤好！
回复 人間的盒子 2012-8-30 07:56
宜修: 有照片为证，俺高中毕业就开始戴太阳帽了。 http://www.zhenzhubay.com/blog-14-4316.html#.UD6oZtaPVLI
我也戴太阳帽，那是因为头发太乱了
回复 木一剑 2012-8-30 08:04
俺脚着胖一点把皮肤撑着就没有皱纹儿了
回复 心如水 2012-8-30 08:05
少用护肤霜，特别是什么保水的护肤霜。细胞一会儿大一会儿小，想不老化耷拉都不容易。
回复 石一刀 2012-8-30 08:22
额滴神，俺被邀请来看这个
回复 蓝天绿地 2012-8-30 08:36
木一剑: 俺脚着胖一点把皮肤撑着就没有皱纹儿了
   好主意！照办！
回复 蓝天绿地 2012-8-30 08:37
心如水: 少用护肤霜，特别是什么保水的护肤霜。细胞一会儿大一会儿小，想不老化耷拉都不容易。
没错，很多买护皮肤爽都是骗
回复 蓝天绿地 2012-8-30 08:38
石一刀: 额滴神，俺被邀请来看这个
教你多给太太做点营养皮肤的菜吃！或者发明个'魅力皮肤'菜谱,保证受欢迎！
回复 石一刀 2012-8-30 08:44
蓝天绿地: 教你多给太太做点营养皮肤的菜吃！或者发明个'魅力皮肤'菜谱！
我爱人对美容不太上心，俺可不想培养出这个烧银子的爱好
回复 蓝天绿地 2012-8-30 08:48
石一刀: 我爱人对美容不太上心，俺可不想培养出这个烧银子的爱好
'远离烟酒' 那明明是节省银子呀！！！
回复 石一刀 2012-8-30 08:53
蓝天绿地: '远离烟酒' 那明明是节省银子呀！！！
俺俩本来就不抽烟喝酒，但是有人万一注重起保养皮肤，那就不是吃点啥这么简单了
回复 bl_518 2012-8-30 08:57
由此可见，LZ是个细心、细致，注重保养（爱美）的人～～～～～～
回复 木一剑 2012-8-30 09:01
蓝天绿地:    好主意！照办！
  
12下一页

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 用户注册

Archiver|手机版|珍珠湾全球网

GMT+8, 2024-5-5 16:47 , Processed in 0.047888 second(s), 9 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X2.5

回顶部