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分享 醉不醉基因说了算
蓝天绿地 2013-6-19 08:28
我们中国人和白人基因不同,北欧人酒精耐受力最强,而中国人,日本人及韩国人则相反。就是说人家喝了没事但是我们中国人就会大醉!我们必须从小教育孩子绝不碰酒因为在美国从初中开始就会有同学议论酒,甚至有学生偷偷把酒带进同学聚会。要是华人家长 不及时 关心和监管就害了孩子。 仰望香港高耸云霄的茅台五 ...
个人分类: 健康|13989 次阅读|35 个评论 热度 20
分享 小心别晒糊了!
蓝天绿地 2013-6-4 12:22
春天进入夏天,皮肤捂了一冬天,最容易晒痛!且不说晒多了增加得皮肤癌的机率,就冲着晒多了长皱纹, 长 黑斑,脱皮,痛你就应该防晒,特别是面部还有孩子。 1. 戴墨镜,保护眼睛! 2. 这种帽子把脖子,脸都盖上了!你的地区如果太阳太厉害,或你在外面时间长,那么你即 ...
个人分类: 健康|7177 次阅读|16 个评论 热度 8
分享 高果糖玉米糖浆,你敢吃吗?
蓝天绿地 2013-6-4 10:12
琳琅满目的饮料, 罐头食品,酸奶,糖果, 饼干, 冰激凌 。。。注意里面是否含有‘ 高果糖玉米糖浆 ’( 缩写是:HFCS) , high fructose corn syrup, corn syrup 等名字 咱们小时候精确地说是70年代前,食品都用甘蔗糖。后来发现‘ 高果糖玉米糖浆’不仅 更便宜 ,而且 保质期还长, 运输更方便据说 ...
个人分类: 健康|7638 次阅读|13 个评论 热度 3
分享 夏天預防食物中毒
蓝天绿地 2013-5-30 06:54
夏天气温高,空气湿度加大,是細菌最為活跃的季节!湾湾们从以下几个方面預防 食物中毒 : 我在加州上学的时候就有一位朋友吃了放在背包里2天的三明治引起 食物中毒 紧急送进医院 开刀割掉一段肠子!   1.去正規超市买蔬菜水果。   2.注意包裝上的有效日期、生產日期及要求保存環境。不要买散装 ...
个人分类: 健康|6540 次阅读|8 个评论 热度 7
分享 美味,健康很简单!
蓝天绿地 2013-5-25 09:12
Costco有哪些 健康食品?这两样就是 有名的健康食品! Costco买的淡菜或叫青口, 一大包 约5磅重。清蒸,炒或清水煮熟。一定多用点水洗,吃的时候当心沙子! 下面这个是即食凉拌海带丝,加点青菜或萝卜丝,还可放电葱,姜,蒜,香菜,西红柿,黄瓜,洋葱啊,看你们的口味 ...
个人分类: 健康|10930 次阅读|22 个评论 热度 12
分享 省事又营养健康的晚饭
蓝天绿地 2013-5-19 11:18
省事又营养健康的晚饭
Costco这几年越开越火! 我们华人喜欢去那里.但是不小心买太多就造成浪费. 学着严格控制,只买最需要的. 从Costco 卖的: 第一道菜: 不是冷冻的, 买新鲜三文鱼, 要那种不带皮的! 一包大约$15 切成几块冷冻. 取一块清蒸. 第二道菜: Baby Kale 一包$3. 中文叫: 羽衣甘蓝, 随便炒 ...
个人分类: 健康|12761 次阅读|26 个评论 热度 14
分享 老板的孙女有奇怪的遗传疾病
蓝天绿地 2013-5-17 08:34
有医生说, Angelina的这种遗传更容易发生在德国犹太人和加拿大法国后 裔 身上. Angelina母亲就是 加拿大法国人. 哎, 原来有些病是挑种族的. 我回想起来很多年前的一幕: 星期一早上的小组例行会议上, 经理Hans脸上缺少了往日的轻松自如. 他告诉大家: 星期六早上9点20,他背着高尔夫包准备雷打不动地奔赴绿 ...
个人分类: 健康|6885 次阅读|13 个评论 热度 11
分享 哑玲和弹力绳
蓝天绿地 2013-5-3 05:59
没病也要体检,不渴也要喝水,再烦也要想通,再苦也要笑一笑 。有理也要让人,得意也不要忘形 ,有权也要低调,有钱也 不要 骄横。不疲劳也要休息,不富也要知足,再艰难也要勇气,最重要的是: 再忙也要锻炼! 预防'坐劳死',从现在开始: http://www.zhenzhubay.com/shop.php?k=Black+ ...
个人分类: 健康|10040 次阅读|16 个评论 热度 15
分享 禽流感是从哪里来?
蓝天绿地 2013-4-29 00:53
zt 方舟子 有人在网上感叹说: “ 看电视上关于禽流感的节目,我感觉就是:人类为了利益,用残忍的方法养鸡。密集饲养,不让鸡睡觉,给鸡拼命吃抗生素。鸡就瘟疫了,产生新的病毒。然后把病毒传给人类进行报复。 ” 我不知道此人看的是什么样的禽流感节目,会让他以为禽流感病毒是因为给鸡拼命 ...
个人分类: 健康|16491 次阅读|2 个评论 热度 4
分享 没白菜吃怎么活呀?
蓝天绿地 2013-4-6 04:22
我喜欢吃青菜,炒白菜,炒油菜,炒扁豆。 前些日子在香港的一个星期里吃不到炒青菜真难受,后来发现广东人的蚝油煲生菜特别接近,这盘菜在香港救了我一命!我们要了一盘又一盘,服务员都奇怪。饭桌上 旁边人告诉我,这生菜炒前是 用 开水烫了一下,所以炒出来脆生生的不能烂糊。烫的火候不好掌 ...
个人分类: 健康|18899 次阅读|34 个评论 热度 19
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