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分享 煮米饭时加点这个,比药还管用!
一湬 2017-11-6 02:53
白米饭多加一样料,功效大不同! 不仅煮饭更香更美味,还能瘦身减脂、养生防病,松吃出好身体和好身材! 加谷物 1 精白米+糙米=吃出小蛮腰 现在我们吃的大米,多为深度加工后的精致大米,虽然口感更加细腻柔软,但这种大米淀粉含量高、升糖快。精白米被反复脱壳去除了大米的谷皮、胚芽等部位,也造成了大米营养的 ...
7092 次阅读|7 个评论 热度 15
分享 [私房菜]喜欢吃鱼的看过来~~[9P]
zjx 2017-7-17 09:11
8857 次阅读|5 个评论 热度 8
分享 糖醋茄子 酸甜可口,怎么吃都不够![9P]
zjx 2017-7-16 23:52
8565 次阅读|0 个评论 热度 6
分享 在家自己做,想放多少肉就放多少肉~~[9P]
zjx 2017-7-13 00:10
8645 次阅读|3 个评论 热度 5
分享 [私房菜]:冷吃兔~~[8p]
zjx 2017-7-5 23:25
6340 次阅读|3 个评论 热度 5
分享 [生活百事通]邀请客人及朋友到酒店吃饭如何点菜~~[15p]
zjx 2017-6-28 22:47
朋友聚会,商务宴请,想要点出一桌好菜,既要懂禽蛋豆腐,也要懂人情世故,功夫都在菜单之外。 以下15条是多年实践所得,看完这些,下次你也能点出一桌好菜:                ...
3662 次阅读|0 个评论 热度 1
分享 私房菜:酱汁鱼条~~[9p]
zjx 2017-6-28 00:27
3342 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 私房菜:酸汤肥牛面~~[6p]
zjx 2017-6-28 00:23
2819 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 [生活百事通]凉皮、凉面、凉粉 天越热吃这些越痛快~~!
zjx 2017-6-26 00:11
  话说现在这种天气,吃凉皮、凉面、凉粉这些最最痛快了。以下,就整理了几道凉美味,希望大家喜欢~   第一道:时蔬凉面   这是一道素凉面,主料是面条和当季时蔬。制作非常简单,口感清爽,非常适合天热时食用。   具体制作方法   第一步:准 ...
2576 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 [生活百事通]土豆是个宝,全世界都爱吃~~!
zjx 2017-6-25 23:59
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜,同时它也是全球人民都爱的美食。 而在中国,土豆的吃法就各种各样了。各种用土豆做的菜肴,光听着就想流口水了:土豆炖牛肉,土豆焖鸡,酸辣土豆丝,炝炒土豆丝,土豆泥,土豆饼,土豆粥…… 酸辣土豆丝的做法: 原料: 土豆1个,小辣椒、花椒、蒜瓣适量。 做法: 1 ...
1499 次阅读|0 个评论 热度 1
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